MadeiraSports, 7/03/2014
Com a pagaia numa mão e os livros noutra, Helena Rodrigues tem construído uma carreira de excelência. O Madeira Sports aproveitou a mais recente convocatória a um estágio de selecção nacional para fica a conhecer um pouco mais sobre a canoísta madeirense, que desde Setembro abraçou um grande desafio na sua vida.
Como começaste a praticar canoagem?
Comecei a praticar numas atividades de verão do Clube Naval do Funchal de 1994, depois saí e voltei outra vez numas mesmas atividades de verão e aí fiquei até hoje.
Em que momento acontece a decisão para investir na modalidade mais a sério?
Quando atingi o escalão de cadete de 2º ano (15 anos) decidi que queria mesmo dedicar-me à alta competição e atingir bons resultados.
Qual a tua especialidade na canoagem e que “características” têm que haver para essas provas?
A minha especialidade é a vertente de Velocidade, mais especificamente os 500m. São provas mais rápidas em que a força e a velocidade são muito importantes.
Qual é o segredo para conciliar a alta competição e os estudos?
Neste momento não estou a fazer o curso de Medicina estou com a matricula congelada para retomar mais tarde, sou licenciada em Fisioterapia e estou neste momento a fazer o curso de Osteopatia. Penso que o segredo para conciliar a carreira desportiva com a formação académica parte um pouco da gestão do tempo e da vontade, acho que isso é o principal segredo para tudo, dedicação e vontade.
Quais foram os feitos que mais te orgulhas na tua carreira?
Ter conseguido o apuramento para os dois jogos olímpicos Pequim 2008 e Londres 2012.
Costumas treinar na Madeira? Que vantagens e desvantagens existem para quem quer treinar canoagem ao mais alto nível na região?
Neste momento encontro-me a treinar no centro de alto rendimento de Montemor-o-Velho, a principal desvantagem será as condições do mar que nem sempre permite o treino na água, em compensação o boa temperatura ao longo do ano é um fator que ajuda ao bom treino diário.
A mais recente convocatória à selecção nacional está integrada no Projecto Olímpico Rio2016, quais são os mínimos de acesso e em que provas planeias os alcançar?
Para ser integrada no Projecto Olímpico temos mínimos que temos que alcançar, eu encontro-me no Projecto devido a ter sido 6º classificada nos J.O. 2012, para ser integrado no Projecto é necessário ser finalista numa distância olímpica, depois somos divididos por 3 escalões, os medalhados (nível 1), os finalistas até o 8º lugar (nível 2), depois até ao 12º lugar (nível 3). Neste momento encontro-me a retomar a forma, porque fui mãe em Setembro passado, e o principal objetivo é o Campeonato do Mundo em Agosto.
Que conselho deixas a quem está a pensar experimentar ou a iniciar a modalidade?
Ao principio é complicado, mas também o mais difícil é o que depois dá-nos mais prazer, é uma modalidade difícil mas ao mesmo tempo muito gratificante, o contacto com a natureza, a liberdade que nos dá, conseguir apreciar a natureza de pontos que dificilmente se consegue de outra forma, acho que quem experimenta fica sempre com vontade de ir outra vez, o bichinho fica lá.
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