Teresa Portela “Estou mais forte e mais completa” @SL_Benfica #canoagem @planetbenfica

Jornal O JOGO – Augusto Ferro – sem link

Foto Cláudia Matos

Teresa Portela confirmou na Taça de Portugal de Velocidade, ser o maior valor da canoagem feminina e reservou dois lugares para o Europeu. A Benfiquista cumpriu a primeira missão da época.

A canoísta minhota sabia que jogava o futuro imediato no passado fim de semana, em Montemor-o-Velho. “Era uma prova muito importante, porque era selectiva e, por isso, os resultados interessavam-me muito. Queria muito ganhar, porque agora vai permitir fazer os dois K1 no Europeu e preparar o resto da época. Mesmo sabendo que, por enquanto, ainda nada está definido para o Mundial quanto a embarcações”, comentou Teresa Portela, com evidente satisfação pelos últimos triunfos.

Neste ciclo olímpico, Teresa Portela apostou em “si”. Uma nova forma de encarar a carreira que interiorizou nos últimos Jogos: “O problema para o Rio’2016 passar por concluir que fazer três barcos me é prejudicial. Foi o que aconteceu em Londres, em 2012, e aí tirei essa conclusão. A decisão era abdicar de algum, pois é muita prova para mim.”

Após traçar o novo rumo, a benfiquista continua a ter duas distâncias olímpicas como trilhos para chegar à glória. Entre essas provas, por sinal, tem preferências: Gosto mais dos 500 metros, mas também me sinto bem nos 200. São dois K1 que me dão garantias, mas reconheço que sinto mais prazer nos 500.”

A época de 2015 tornou-se um novo capítulo, com outros protagonistas, guião e cenário para Portela. “Estes resultados surgem após ter começado, em outubro, a treinar com o espanhol Miguel Garcia, responsável pela selecção masculina do seu país de 200 metros. Juntei-me à equipa dele, e foi fácil a adaptação. O treino mudou e senti-me confortável.” Passar a ter o país vizinho como principal local de preparação tem vantagens: “Optei por Espanha, porque é mais perto de casa. Estive nas Astúrias, Sevilha e Maiorca, sempre durante duas a três semanas por mês. Continuamos a conhecer-nos, mas estou a adaptar-me bem.”

Os resultados começaram a chegar, mas não são eles ainda que certificam a qualidade do trabalho desenvolvido pela canoísta do Benfica. “Em competição, no campo físico há dúvidas sobre se estou melhor, apesar de saber que os treinos correram bem. Mas sinto-me com confiança e tranquila, sobretudo pelo acompanhamento que tenho recebido nos últimos meses.” Teresa é categórica: “Estou mais completa e mais forte, porque tenho condições para trabalhar como atleta individual”.

2º Estágio Equipa Nacional Cadetes #Velocidade #Canoagem #Portugal

Para o 2º estágio de Cadetes que decorre de 30 de Março a 4 de Abril, no Centro de Alto Rendimento de Montemor-o-Velho, foram convocados 10 atletas, pela equipa  técnica, constituída pelos técnicos nacionais João Tiago Lourenço e Joana Sousa.

A convocatória baseou-se nos resultados alcançados pelos atletas na Taça de Portugal e Selectiva Nacional realizada nos dias 28 e 29 de Março.

KAYAK CADETE FEMININO

  1. Maria Rei – ACRSGuedes
  2. Inês Santos Costa – CNPLima
  3. Rita Fernandes – CNPLima

CANOAS CADETES

  1. Henrique Lopes – CNPrado
  2. Duarte Silva – CNPLima

KAYAKS CADETES

  1. Rúben Vilas Boas – GDGemeses
  2. Luís Oliveira Santos- CRPArnelas
  3. Adriano Conceição – CNCrestuma
  4. Adrej Jevic – SportingCP
  5. Messias Batista – CNPLima

3º Estágio Equipa Nacional Juniores #Velocidade #Canoagem #Portugal

Foram convocados 18 atletas, pela equipa  técnica, constituída pelos técnicos nacionais João Tiago Lourenço e Leonel Correia  para o 3º estágio de Juniores que decorre entre os dias 29 de Março a 11 de Abril, no Centro de Alto Rendimento de Montemor-o-Velho.

A convocatória baseou-se nos resultados alcançados pelos atletas na Taça de Portugal e Selectiva Nacional realizada nos dias 28 e 29 de Março.

Recorde-se que de 23 a 26 de Julho de 2015, a Federação Portuguesa de Canoagem irá organizar o Campeonato do Mundo de Juniores e Sub23, que é, em termos de participação, o maior evento da Canoagem Mundial.

CANOA JUN M

  1. João Amorim / CN Ponte Lima
  2. Marco Apura / CN Crestuma
  3. Bruno Narciso / CN Ponte Lima

KAYAK JUN F

  1. Márcia Aldeias / C.N.Marecos
  2. Francisca Carvalho / C.N. Ponte Lima
  3. Lucélia Graça / C.N.Prado
  4. Ana Correia / CN Ponte Lima
  5. Sara Sotero / CMCostaSol

KAYAK JUN M

  1. Hugo Figueiras / CN Ponte Lima
  2. Luís Ferreira / CNCrestuma
  3. Daniel Brito / C.Fão
  4. Tiago Viegas / SCAveiro
  5. André Azevedo / GDGemeses
  6. Igor Pinho / CCOvar
  7. João Cunha Pereira / CN Ponte Lima
  8. João Catulo / AADM Carregação
  9. Duarte Faria / CN Ponte Lima
  10. Gonçalo Gamito / CN Milfontes